ShaktiJuli | Дата: Четверг, 09.04.2015, 20:34 | Сообщение # 1 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Медитация в потоке Кундалини Рейки.
Для того что бы присоединиться к медитации, необходимо "присоединиться" к каналу Кундалини Рейки и произнести аффирмацию: "Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне присоединиться к коллективной медитации - "Кундалини Рейки" и помочь всем нам"
Сядьте, устройтесь максимально удобно, сидя в кресле или на ровной поверхности в позе по-турецки, полу-лотос или лотос. Выберите для себя, максимально удобное, вертикальное положение с ровной спиной. Настройтесь на энергию Рейки КР и наблюдайте за её потоком, движением. Можете применить как мантру фразу: "Кундалини Рейки", она вас введет в медитативное состояние, и вернёт в него тогда, когда вы заметили что мысли заполнили ваше сознание. И помните никаких усилий и напряжения ни в теле ни в уме. Если ваше положение показалось вам неудобным, меняйте его не отрывая глаз. Если ваше тело начало двигаться, качаться из стороны в сторону, позвольте этому движению быть. Оно уйдёт когда ваша энергия успокоится и блоки которые спровоцировали движение тела растворятся. Что бы с вами не происходило просто наблюдайте, будьте свидетелем, отстранитесь от своего Эго и тела. Медитируем 20-ть минут. После медитации полежите минут 10.
Один из эффектов медитации: Медитация даёт глубокое расслабление и отдых. Глубже чем во время сна. Люди которые медитируют постоянно, меньше нуждаются во сне. И выглядят много моложе своих лет.
Данная цитата пожалуй лучшее описание-инструкция к любой из медитаций.
Медитация – это не размышление, потому что это вообще не мыслительный процесс – последовательный, не последовательный, безумный, здравый. Это вообще не мыслительный процесс, это свидетельствование. Это просто сидение в тишине, погружение глубоко внутрь себя и наблюдение за всем, что происходит и снаружи и внутри. Снаружи шум движения транспорта, внутри тоже шум движения транспорта – движение в голове. Так много мыслей – грузовики и автобусы мыслей и поезда и самолеты мыслей, снующих в разных направлениях. Но ты просто сидишь отчуждённый, беспристрастный, наблюдая за всем без оценки.
Итак, медитация – это не умственное усилие. Настоящая медитация – это вообще не усилие. Настоящая медитация – это просто позволение уму жить своей жизнью, не встревая ни во что, чтобы не происходило. Нужно просто оставаться наблюдательным, свидетельствующим. Тогда, постепенно, ум становиться спокойным. И однажды он исчезает. Ты остаешься один.
Медитация, свидетельствование, сидение в тишине и наблюдение за умом помогут тебе. Не принуждение, а сидение и наблюдение. Не делай ничего, просто наблюдай, как наблюдаешь за птицами в небе. Просто ляг на землю и наблюдай, ничего не делая, отрешенно. Не задумываясь, куда они летят; они независимые, летят по своим делам.
Помни, мысли как птицы: они независимые, летят по своим делам. Но иногда мысли людей, которые рядом с тобой, залетают в твое небо, твои мысли залетают в их небо. Поэтому рядом с одним человеком ты вдруг чувствуешь грусть; рядом с другим человеком ты вдруг чувствуешь подъём энергии, радость и восторг. Просто смотря на него, находясь рядом с ним, что-то меняется в твоем настроении. У медитации только одно предназначение - выйти за пределы ума и стать свидетелем. В твоем свидетельствовании сокрыто чудо, все таинство жизни. ОШО
Во время медитации, сознание человека находится на более тонком уровне. По этому, из медитации важно выходить плавно! После окончания медитации лягте и отдохните 5-10 минут. Своими ощущениями можете поделиться
Если вы не успели присоединится к назначенному времени. Можно к медитации подключиться в любое время, так, как время и расстояние в мире энергий относительно. Всё время здесь, и всё время сейчас. Сейчас идёт медитация, и здесь - и так всегда. Официально, канал медитации открывается на 24 часа, не официально - открыт всегда, главное, что вы задаёте правильное намерение, например, я подключаюсь сейчас к такой-то медитации (даже, если она проводилась год назад) помните, и завтра и вчера всё время есть сейчас.
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Среда, 25.05.2016, 13:52 | Сообщение # 46 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| klemeschovserega, здравствуйте Сергей, вы можете присоединиться к любой проходящей медитации в КР и коллективному сеансу КР или РВУ. Время обычно указывается в объявлении. Посмотрим сколько будет желающих, тогда и видно будет.
|
|
| |
Громодар | Дата: Среда, 25.05.2016, 14:39 | Сообщение # 47 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| ShaktiJuli.Спасибо Юлечка.
|
|
| |
Dirizher | Дата: Четверг, 26.05.2016, 06:02 | Сообщение # 48 |
Ученик
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Оффлайн
| Присоединяюсь!
|
|
| |
irok | Дата: Четверг, 26.05.2016, 08:01 | Сообщение # 49 |
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| присоединяюсь
|
|
| |
Громодар | Дата: Четверг, 26.05.2016, 09:57 | Сообщение # 50 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| Присоединяюсь
|
|
| |
Dirizher | Дата: Четверг, 26.05.2016, 23:38 | Сообщение # 51 |
Ученик
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Оффлайн
| Прошу прощения, а инициацию обязательно получать у Вас на сайте?
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Пятница, 27.05.2016, 00:22 | Сообщение # 52 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Dirizher, Мне несколько не понятен ваш вопрос. Так как став участником форума, подразумевается что вы определились в выборе Мастера у которого хотите обучиться. Конечно можете выбрать того Мастера-Учителя который вам по душе, но практиковать и обучаться нужно вам будет именно у него. У нас вы будете просто пользователем, а у группы "пользователь" ограниченные возможности. Практиковать на форуме могут только мои ученики, потому что я точно знаю, что у них есть инициация в Рейки. Ну или практики Рейки у которых есть сертификат об обучении того Мастера в котором я уверенна на 100%. Рейки это энергетическая практика, здесь задействованы тонкие энергии которые могут сильно повлиять на жизнь человека и здесь как нигде, очень важно соблюдать правила, предосторожности, традицию и линию преемственности. Если вы не готовы стать проводником Рейки, вам доступны различные сеансы Рейки - принимайте на здоровье, но медитации подразумевают вхождение в канал Рейки, что люди у которых нет инициации сделать просто не могут, и это не будет той медитацией к которой вы хотите присоединиться. И присоединить к тонким энергиям медитации человека неподготовленного я тоже не могу.
|
|
| |
Громодар | Дата: Воскресенье, 29.05.2016, 06:13 | Сообщение # 53 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| Shaktijuli. Дорогой мой учитель,попросил Рейки научить меня глубокой медитации, меня так мотало вперёд-назад,а потом из стороны в сторону. Чувствовал себя,просто-красота.Спасибо Рейки и Вам.
|
|
| |
Юлия | Дата: Воскресенье, 29.05.2016, 19:31 | Сообщение # 54 |
Мастерская КР и РД
Группа: РВУ-3
Сообщений: 94
Статус: Оффлайн
| Присоединяюсь!
|
|
| |
natalya555 | Дата: Понедельник, 30.05.2016, 00:38 | Сообщение # 55 |
КР-2
Группа: РВУ-2
Сообщений: 109
Статус: Оффлайн
| Я тоже присоединяюсь
|
|
| |
Wiola | Дата: Понедельник, 30.05.2016, 15:19 | Сообщение # 56 |
РД-1, РВУ-1
Группа: КР-2
Сообщений: 92
Статус: Оффлайн
| Присоединяюсь
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Понедельник, 30.05.2016, 17:06 | Сообщение # 57 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| klemeschovserega, Сергей, хороший опыт. Медитация бывает и динамической когда в теле много мышечных зажимов и напряжений, в медитации они высвобождаются. Что бы медитация была спокойной, хорошо перед ней выполнять базовые Йога-асаны.
|
|
| |
Громодар | Дата: Понедельник, 30.05.2016, 17:11 | Сообщение # 58 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| Shaktijuli.спасибо Учитель.
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Среда, 01.06.2016, 06:01 | Сообщение # 59 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| klemeschovserega,
|
|
| |
irok | Дата: Четверг, 02.06.2016, 12:48 | Сообщение # 60 |
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| И я с вами
|
|
| |