| ShaktiJuli | Дата: Четверг, 09.04.2015, 20:34 | Сообщение # 1 |
 Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Медитация в потоке Кундалини Рейки.
Для того что бы присоединиться к медитации, необходимо "присоединиться" к каналу Кундалини Рейки и произнести аффирмацию:
"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне присоединиться к коллективной медитации - "Кундалини Рейки" и помочь всем нам"
Сядьте, устройтесь максимально удобно, сидя в кресле или на ровной поверхности в позе по-турецки, полу-лотос или лотос. Выберите для себя, максимально удобное, вертикальное положение с ровной спиной. Настройтесь на энергию Рейки КР и наблюдайте за её потоком, движением.
Можете применить как мантру фразу: "Кундалини Рейки", она вас введет в медитативное состояние, и вернёт в него тогда, когда вы заметили что мысли заполнили ваше сознание. И помните никаких усилий и напряжения ни в теле ни в уме. Если ваше положение показалось вам неудобным, меняйте его не отрывая глаз. Если ваше тело начало двигаться, качаться из стороны в сторону, позвольте этому движению быть. Оно уйдёт когда ваша энергия успокоится и блоки которые спровоцировали движение тела растворятся. Что бы с вами не происходило просто наблюдайте, будьте свидетелем, отстранитесь от своего Эго и тела.
Медитируем 20-ть минут. После медитации полежите минут 10.
Один из эффектов медитации:
Медитация даёт глубокое расслабление и отдых. Глубже чем во время сна. Люди которые медитируют постоянно, меньше нуждаются во сне. И выглядят много моложе своих лет. 
Данная цитата пожалуй лучшее описание-инструкция к любой из медитаций.
Медитация – это не размышление, потому что это вообще не мыслительный процесс – последовательный, не
последовательный, безумный, здравый. Это вообще не мыслительный процесс,
это свидетельствование. Это просто сидение в тишине, погружение глубоко
внутрь себя и наблюдение за всем, что происходит и снаружи и внутри.
Снаружи шум движения транспорта, внутри тоже шум движения транспорта –
движение в голове. Так много мыслей – грузовики и автобусы мыслей и
поезда и самолеты мыслей, снующих в разных направлениях. Но ты просто
сидишь отчуждённый, беспристрастный, наблюдая за всем без оценки.
Итак, медитация – это не умственное усилие. Настоящая медитация – это вообще не усилие. Настоящая медитация – это просто позволение уму
жить своей жизнью, не встревая ни во что, чтобы не происходило. Нужно
просто оставаться наблюдательным, свидетельствующим. Тогда, постепенно,
ум становиться спокойным. И однажды он исчезает. Ты остаешься один.
Медитация, свидетельствование, сидение в тишине и наблюдение за умом помогут тебе. Не принуждение, а сидение и
наблюдение. Не делай ничего, просто наблюдай, как наблюдаешь за птицами в
небе. Просто ляг на землю и наблюдай, ничего не делая, отрешенно. Не
задумываясь, куда они летят; они независимые, летят по своим делам.
Помни, мысли как птицы: они независимые, летят по своим делам. Но иногда мысли людей, которые рядом с
тобой, залетают в твое небо, твои мысли залетают в их небо. Поэтому
рядом с одним человеком ты вдруг чувствуешь грусть; рядом с другим
человеком ты вдруг чувствуешь подъём энергии, радость и восторг. Просто
смотря на него, находясь рядом с ним, что-то меняется в твоем
настроении.
У медитации только одно предназначение - выйти за пределы ума и
стать свидетелем. В твоем свидетельствовании сокрыто чудо, все таинство
жизни.
ОШО
Во время медитации, сознание человека находится на более тонком уровне. По этому, из медитации важно выходить плавно! После окончания медитации лягте и отдохните 5-10 минут.
Своими ощущениями можете поделиться
Если вы не успели присоединится к назначенному времени. Можно к медитации подключиться в любое время, так, как время и расстояние в мире энергий относительно. Всё время здесь, и всё время сейчас. Сейчас идёт медитация, и здесь - и так всегда.
Официально, канал медитации открывается на 24 часа, не официально - открыт всегда, главное, что вы задаёте правильное намерение, например, я подключаюсь сейчас к такой-то медитации (даже, если она проводилась год назад) помните, и завтра и вчера всё время есть сейчас.
|
| |
| |
| irok | Дата: Вторник, 09.02.2016, 11:24 | Сообщение # 16 |
 РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| я с Вами 
|
| |
| |
| Aibengo | Дата: Среда, 10.02.2016, 11:47 | Сообщение # 17 |
|
Группа: Удаленные
| Я тоже хочу попробовать, можно и мне!
|
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Среда, 10.02.2016, 15:11 | Сообщение # 18 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Aibengo, Конечно. Присоединяйтесь в 22:30 по МСК. 
|
| |
| |
| irok | Дата: Среда, 10.02.2016, 16:32 | Сообщение # 19 |
|
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| Juli, у меня будет пол третьего ночи,поэтому можно утром присоединится?
Сообщение отредактировал irok - Среда, 10.02.2016, 16:41 |
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Среда, 10.02.2016, 16:43 | Сообщение # 20 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| irok, Конечно присоединяйтесь когда будет удобно. 
|
| |
| |
| natalya555 | Дата: Четверг, 11.02.2016, 00:47 | Сообщение # 21 |
 КР-2
Группа: РВУ-2
Сообщений: 109
Статус: Оффлайн
| Я тоже хочу можно?
|
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Четверг, 11.02.2016, 01:06 | Сообщение # 22 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| natalya555, Вы с нами участвуете в медитации в РВУ сегодня. Извините завтра... 
|
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Четверг, 11.02.2016, 16:32 | Сообщение # 23 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Коллективная медитация Кундалини Рейки сегодня в 22:30 по МСК.
Участники:
irok, Ирина, Таурель, Елена, Aibengo, Айбек, Juli, Юлия.
И все желающие!
К этому времени мы все должны быть полностью готовы начать медититацию. :wink-2:
Канал откроется для медитации в назначенное время. Как медитировать описание
Поделитесь своими ощущениями здесь.
|
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Пятница, 12.02.2016, 18:30 | Сообщение # 24 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Благодарю всех участников медитации КР!
|
| |
| |
| irok | Дата: Суббота, 20.02.2016, 07:15 | Сообщение # 25 |
|
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| Я с Вами
|
| |
| |
| Aibengo | Дата: Суббота, 20.02.2016, 14:23 | Сообщение # 26 |
|
Группа: Удаленные
| Я тоже с Вами.  Но только не понятно когда именно? Медитация " Атом мгновения", начало 04.02 четверг в 20:00 по МСК.
Это какого числа получается тогда? :smile-3-:
Сообщение отредактировал Aibengo - Суббота, 20.02.2016, 14:24 |
| |
| |
| ShaktiJuli | Дата: Суббота, 20.02.2016, 17:10 | Сообщение # 27 |
|
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Aibengo, 4 марта.
|
| |
| |
| Aibengo | Дата: Суббота, 20.02.2016, 17:17 | Сообщение # 28 |
|
Группа: Удаленные
| Спасибо за информацию!
|
| |
| |
| Эльвира | Дата: Четверг, 25.02.2016, 12:10 | Сообщение # 29 |
|
Пользователь
Группа: РВУ-1
Сообщений: 9
Статус: Оффлайн
| Я могу к вам присоединиться?
|
| |
| |
| irok | Дата: Четверг, 25.02.2016, 18:57 | Сообщение # 30 |
|
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| я с Вами
|
| |
| |
