ShaktiJuli | Дата: Четверг, 09.04.2015, 20:34 | Сообщение # 1 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Медитация в потоке Кундалини Рейки.
Для того что бы присоединиться к медитации, необходимо "присоединиться" к каналу Кундалини Рейки и произнести аффирмацию: "Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне присоединиться к коллективной медитации - "Кундалини Рейки" и помочь всем нам"
Сядьте, устройтесь максимально удобно, сидя в кресле или на ровной поверхности в позе по-турецки, полу-лотос или лотос. Выберите для себя, максимально удобное, вертикальное положение с ровной спиной. Настройтесь на энергию Рейки КР и наблюдайте за её потоком, движением. Можете применить как мантру фразу: "Кундалини Рейки", она вас введет в медитативное состояние, и вернёт в него тогда, когда вы заметили что мысли заполнили ваше сознание. И помните никаких усилий и напряжения ни в теле ни в уме. Если ваше положение показалось вам неудобным, меняйте его не отрывая глаз. Если ваше тело начало двигаться, качаться из стороны в сторону, позвольте этому движению быть. Оно уйдёт когда ваша энергия успокоится и блоки которые спровоцировали движение тела растворятся. Что бы с вами не происходило просто наблюдайте, будьте свидетелем, отстранитесь от своего Эго и тела. Медитируем 20-ть минут. После медитации полежите минут 10.
Один из эффектов медитации: Медитация даёт глубокое расслабление и отдых. Глубже чем во время сна. Люди которые медитируют постоянно, меньше нуждаются во сне. И выглядят много моложе своих лет.
Данная цитата пожалуй лучшее описание-инструкция к любой из медитаций.
Медитация – это не размышление, потому что это вообще не мыслительный процесс – последовательный, не последовательный, безумный, здравый. Это вообще не мыслительный процесс, это свидетельствование. Это просто сидение в тишине, погружение глубоко внутрь себя и наблюдение за всем, что происходит и снаружи и внутри. Снаружи шум движения транспорта, внутри тоже шум движения транспорта – движение в голове. Так много мыслей – грузовики и автобусы мыслей и поезда и самолеты мыслей, снующих в разных направлениях. Но ты просто сидишь отчуждённый, беспристрастный, наблюдая за всем без оценки.
Итак, медитация – это не умственное усилие. Настоящая медитация – это вообще не усилие. Настоящая медитация – это просто позволение уму жить своей жизнью, не встревая ни во что, чтобы не происходило. Нужно просто оставаться наблюдательным, свидетельствующим. Тогда, постепенно, ум становиться спокойным. И однажды он исчезает. Ты остаешься один.
Медитация, свидетельствование, сидение в тишине и наблюдение за умом помогут тебе. Не принуждение, а сидение и наблюдение. Не делай ничего, просто наблюдай, как наблюдаешь за птицами в небе. Просто ляг на землю и наблюдай, ничего не делая, отрешенно. Не задумываясь, куда они летят; они независимые, летят по своим делам.
Помни, мысли как птицы: они независимые, летят по своим делам. Но иногда мысли людей, которые рядом с тобой, залетают в твое небо, твои мысли залетают в их небо. Поэтому рядом с одним человеком ты вдруг чувствуешь грусть; рядом с другим человеком ты вдруг чувствуешь подъём энергии, радость и восторг. Просто смотря на него, находясь рядом с ним, что-то меняется в твоем настроении. У медитации только одно предназначение - выйти за пределы ума и стать свидетелем. В твоем свидетельствовании сокрыто чудо, все таинство жизни. ОШО
Во время медитации, сознание человека находится на более тонком уровне. По этому, из медитации важно выходить плавно! После окончания медитации лягте и отдохните 5-10 минут. Своими ощущениями можете поделиться
Если вы не успели присоединится к назначенному времени. Можно к медитации подключиться в любое время, так, как время и расстояние в мире энергий относительно. Всё время здесь, и всё время сейчас. Сейчас идёт медитация, и здесь - и так всегда. Официально, канал медитации открывается на 24 часа, не официально - открыт всегда, главное, что вы задаёте правильное намерение, например, я подключаюсь сейчас к такой-то медитации (даже, если она проводилась год назад) помните, и завтра и вчера всё время есть сейчас.
|
|
| |
Aibengo | Дата: Четверг, 25.02.2016, 22:06 | Сообщение # 31 |
Группа: Удаленные
| Я с Вами тоже!
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Четверг, 25.02.2016, 23:15 | Сообщение # 32 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| ЭльвираЦитата Эльвира ( ) Я могу к вам присоединиться? Вера, если примите настройки уже к этому времени то, можете присоединиться! Только ваша медитация РВУ - запись в другой теме. Здесь записывается группа Кундалини Рейки.
Дорогие участники! Так как медитаций стало больше, сообщайте тему медитации, к которой присоединяетесь.
|
|
| |
NektoS00 | Дата: Пятница, 26.02.2016, 10:29 | Сообщение # 33 |
РВУ-1
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 477
Статус: Оффлайн
| "Стирание границ и достижение Единства"в субботу 27 февраля в 20:00 мск. Проводит - Svetmira Оксана
Присоединяюсь с радостью.
|
|
| |
tana | Дата: Пятница, 26.02.2016, 15:07 | Сообщение # 34 |
Мастерская КР и РД-1
Группа: РВУ-3
Сообщений: 251
Статус: Оффлайн
| Я тоже с вами. 27февраля и 4 марта.
|
|
| |
Svetmira | Дата: Суббота, 27.02.2016, 21:12 | Сообщение # 35 |
Мастер КР РВУ РД
Группа: Мастерская РВУ-4
Сообщений: 868
Статус: Оффлайн
| Через пять минут начинаем Добавлено (27.02.2016, 21:12) ---------------------------------------------
Благодарю всех участников медитации КР!
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Воскресенье, 28.02.2016, 01:01 | Сообщение # 36 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Благодарю всех участников медитации КР!
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Пятница, 04.03.2016, 03:58 | Сообщение # 37 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Сегодня начинается медитация " Атом мгновения" канал будет открыт в 20:00
|
|
| |
NektoS00 | Дата: Суббота, 26.03.2016, 12:16 | Сообщение # 38 |
РВУ-1
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 477
Статус: Оффлайн
| Записываюсь на медитации КР, дыхание чакр, которые начинаются 30 марта.
Сообщение отредактировал NektoS00 - Суббота, 26.03.2016, 12:18 |
|
| |
irok | Дата: Суббота, 26.03.2016, 16:46 | Сообщение # 39 |
РВУ-4, РД
Группа: Мастерcкая КР
Сообщений: 553
Статус: Оффлайн
| Медитация тоже обязательно
|
|
| |
89284681227 | Дата: Суббота, 26.03.2016, 19:23 | Сообщение # 40 |
Группа: Удаленные
| Запишите меня на медитации КР Дыхание чакр
|
|
| |
Ruslana | Дата: Понедельник, 04.04.2016, 16:26 | Сообщение # 41 |
КР-2
Группа: РВУ-2
Сообщений: 84
Статус: Оффлайн
| ShaktiJuli, Юличка подскажите, а сегодня будет медитация?
|
|
| |
ShaktiJuli | Дата: Понедельник, 04.04.2016, 21:53 | Сообщение # 42 |
Мастер Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 5039
Статус: Оффлайн
| Медитация "Дыхание чакр" для 3-й чакры "Манипура". Канал открыт, присоединяйтесь в удобное время. Ruslana, Канал медитации открыт для всех чакр, по этому даже если сообщение о медитации не появилось, вы можете медитировать. Всегда ориентируйтесь на объявление на главной странице.
|
|
| |
Ruslana | Дата: Вторник, 05.04.2016, 10:35 | Сообщение # 43 |
КР-2
Группа: РВУ-2
Сообщений: 84
Статус: Оффлайн
| ShaktiJuli, поняла, спасибо
|
|
| |
Громодар | Дата: Среда, 25.05.2016, 09:26 | Сообщение # 44 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| ShaktiJuli.Здравствуйте Юлия. Прочитал о медитации, могу ли я принять в ней участие или мне ещё рано?И если можно, то в какое время? С большим уважением кВам.
|
|
| |
Громодар | Дата: Среда, 25.05.2016, 11:42 | Сообщение # 45 |
Усердный ученик
Группа: КР-3
Сообщений: 158
Статус: Оффлайн
| Я тоже хочу присоединиться если можно
|
|
| |